Online-Workshop: Auftanken in der Selbsthilfegruppe
Wie gesunde Grenzen das Miteinander fördern
Es kommt vor, dass sich Menschen in der Selbsthilfearbeit erschöpfen und verausgaben. Im Online-Workshop lernen Sie, die Signale Ihres Körpers frühzeitig zu erkennen, bevor es „zu viel“ wird.
Sie erhalten nützliche Impulse, wie Sie im Alltag und in der Selbsthilfegruppe achtsam mit sich selbst sind, um energievoll und in Freude das Miteinander in der Gruppe zu fördern. Der Online-Workshop bietet die Möglichkeit zum Austausch und zum Fragenstellen.
Mitglieder und Verantwortliche von Selbsthilfegruppen; interessierte Personen, die in der Selbsthilfe aktiv sind oder Interesse an der Arbeit in der Selbsthilfe zeigen
• Wie Sie gut bei sich bleiben und wie Sie gesunde Grenzen setzen
• Wie authentisches Miteinander funktioniert
• Wie Sie die Gruppenenergie und sich selbst stärken
• Übungen für die Gruppe und im Alltag
Online-Workshop im virtuellen Klassenraum – was heißt das?
Nehmen Sie bequem von Ihrem Arbeitsort oder zu Hause an den Online-Workshops in unserem virtuellen Klassenraum teil. Sie loggen sich ganz einfach über einen Link ein und treffen unsere Dozentin und andere Teilnehmende.
Bei Fragen rufen Sie uns gern an!
Technische Voraussetzungen: PC mit Soundkarte, Internetverbindung, ggf. USB-Headset
Der Virtuelle Raum steht bereits 30 Minuten vor dem Termin für Sie offen. Darüber hinaus bieten wir Ihnen die Möglichkeit eines Technik-Tests einige Tage vor dem Veranstaltungstermin.
Das kostenfreie Angebot der Selbsthilfeakademie Sachsen wird durch die AOK Plus gefördert. Es richtet sich vorrangig an Aktive der Selbsthilfe. Um eine frühestmögliche Anmeldung wird gebeten.
Carolin Schulz
(geprüfte Gesundheitsmanagerin, Kommunikationswissenschaftlerin (M.A.) )
Datum/Uhrzeit | Ort | Anmeldung |
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15.01.2021
13:00 - 15:00 Uhr |
Online Online |
++ Unser Seminar-TIPP ++
Fehlverhalten Ihres Personals – was tun?
am 06.05. l 09.00 - 12.30 Uhr l online
Infos & Anmeldung hier
Freie Plätze...
...für Kurzentschlossene!
In den folgenden Seminaren sind noch freie Plätze verfügbar:
Wie werden wir nachhaltig? Entwicklung einer Nachhaltigkeitsstrategie im Unternehmen
29.04.2024 l Online
Mehr Infos
ChatGPT – Einsatz im Arbeitsalltag
08.05.2024 l Online
Mehr Infos
Haben Sie Fragen?
So erreichen Sie das Team Weiterbildung:
montags bis donnerstags
8.30 - 15.00 Uhr und
freitags 8.30 - 13.00 Uhr
Tel.: 0351 - 828 71 431
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