Kontaktaufnahme

Resilienzfähigkeit entwickeln

Der Weg zu innerer Stärke

Im Arbeitsleben gibt es vielfältige Belastungen, Druck und Stresssituationen, mit denen man umgehen können muss, ohne in Resignation oder Krankheit zu rutschen.

Erfahren Sie im Online-Seminar, wie Sie Ihre Widerstandskraft bei Belastungen stärken können, wie Sie Zuversichtlichkeit und Gelassenheit entwickeln und wie Sie schwierigen Situationen besonnen und stark begegnen können.

Zielgruppe

Alle Personen, die ihre innere Stärke stärken möchten

Inhalte

• Was genau ist Resilienz?
• Analyse des eigenen Resilienzprofils
• Typische Reaktionen bei Belastungssituationen erkennen
• Die 10 Schritte zur Resilienzentwicklung
• Umgang mit Gewohnheitsverhalten und alten Verhaltensmustern
• Erfolgsstrategien im Umgang mit Krisensituationen

Methoden

Kurzvortrag, Diskussion, Erfahrungsaustausch, Übungen

Voraussetzungen

Technische Voraussetzungen: PC mit Soundkarte, Internetverbindung, ggf. USB-Headset. Techniktest vorab möglich.

Dozent*in:

Evelyn Reinecke
(Diplom - Pädagogin, Trainerin und Coach (DVNLP), Supervisorin (DGSv) )

Kosten:
115 EUR
Mitglieder: 85 EUR
Seminar-Nr:
K-PK 21-06-30
Anmeldung bis:
23.06.2021

Datum/Uhrzeit Ort Anmeldung
30.06.2021
09:00 - 12:00 Uhr
Online

Online

Haben Sie Fragen?

So erreichen Sie das Team Weiterbildung:

montags bis donnerstags
8.30 - 15.00 Uhr und
freitags 8.30 - 13.00 Uhr

Tel.: 0351 - 828 71 431

Oder schreiben Sie uns an weiterbildung(at)parisax.de

Freie Plätze...

...für Kurzentschlossene!
In den folgenden Seminaren sind noch freie Plätze verfügbar:


Förderung von Medienkompetenz in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen - Schwerpunkt: Social Media

Mehr Infos


Selbstschutz am Arbeitsplatz bei klienteninduzierter Gewalt - Praxistraining

Mehr Infos


Schritt für Schritt zur digitalen Organisation

Mehr Infos