Gesund bleiben im herausfordernden Berufsalltag
Resilienz-Impulse im Online-Minikurs für Mitarbeitende in sozialen Berufen
Resilienz unterstützt Sie dabei - trotz Widrigkeiten und Stress im beruflichen Alltag - gesund zu bleiben. Sie hilft, mit Irritationen besser umzugehen, Unsicherheiten auszuhalten, optimistisch dem Unbekannten zu begegnen.
Wir laden Sie zu vier kurzen, intensiven Online-Einheiten ein, zum Experimentieren, Entdecken, Reflektieren und kollegialen Austausch. Sie erhalten „Resilienz-Impulse“, anwendbares Praxiswissen für sich selbst. Sie probieren kleine Rituale für den Alltag, so dass Sie sich selbstwirksam erleben können und gerüstet sind für instabile Zeiten.
Mitarbeitende in sozialen Berufen
Termine:
Modul 1 am 05.09.2025 / 9.00 - 11.00 Uhr: Resilienz und Stress. Schutz- und Risikofaktoren.
Modul 2 am 02.10.2025 / 9.00 - 11.00 Uhr: Der Motivkompass® Emotionalen Spannungen im Beruf begegnen.
Modul 3 am 30.10.2025 / 9.00 - 11.00 Uhr: Innere Antreiber. Emotionalen Spannungen im Beruf begegnen.
Modul 4 am 28.11.2025 / 9.00 - 11.00 Uhr: Drama-Dreieck. Inneres Parlament. Psychologische Spiele durchschauen.
Theorie-Inputs, Selbstreflexion, Übungen und Experimente
Die Module basieren auf einem höchsten Maß an Freiwilligkeit, Vertraulichkeit und Selbstverantwortung. Die Teilnehmenden sind eingeladen, konkrete Beispiele ihres beruflichen Kontextes einzubringen.
Nutzen Sie bei Bedarf zur Vorbereitung unsere Hinweise zu den technischen Voraussetzungen (PDF) sowie nützliche Tipps rund um die gelungene Teilnahme (PDF) an einem Online-Seminar bzw. die barrierearme Version der Infoblätter (PDF).
Dr.
Beate Hilbert
(Dipl.-Pädagogin, ITP-Trainerin, Systemische Organisationsentwicklerin (DGSF) und Personal- und Business-Coach)
Mitglieder: 191 EUR
| Datum/Uhrzeit | Ort | Anmeldung |
|---|---|---|
|
05.09.2025
-
28.11.2025
09:00 - 11:00 Uhr |
Online Online |
anmelden |
++ Seminar-TIPP ++
Auftanken mit Yoga, Meditation & Wandern
3-Tages-Seminar im Klosterhof
22.06. - 24.06.2025 l
Klosterhof St. Afra Meißen
Infos & Anmeldung hier
Freie Plätze...
...für Kurzentschlossene!
In den folgenden Seminaren sind noch freie Plätze verfügbar:
Kindeswohlgefährdung erkennen und handeln - "Fallwerkstatt"
08.04.2025 l Dresden
Infos & Anmeldung hier
Das Personalgespräch - Spannungsfeld zwischen Kritik und Kooperation
15.04.2025 l Dresden
Infos & Anmeldung hier
Seminar für Stellvertreter*innen - Führung aus der zweiten Reihe
05.05.2025 l Online
Infos & Anmeldung hier
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Tel.: 0351 - 828 71 431
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